2023-06-07 16:44:42 來源：太原熱線
月經能不能吃螃蟹
螃蟹是一種營養豐富、味道鮮美的海產品，含有豐富的蛋白質、微量元素、維生素等營養成分，對人體健康有很多益處。但是，對于女性來說，在月經期間吃海鮮(包括螃蟹)還是需要注意的。
首先，螃蟹性寒，容易引起月經血量不穩定或月經延遲等問題，對月經來潮不適者更加不應食用。其次，螃蟹還含有較高的膽*，過量食用容易導致血脂升高，加重身體負擔。
此外，螃蟹大小、品種、品質等均會影響其對人體的適應性。對于身體比較虛弱、貧血、月經不調等問題比較突出的女性，建議在月經期間少食螃蟹，以免對身體造成不利影響。如果非常想吃螃蟹的話，最好在月經結束后再食用。
月經量少是怎么回事
如果只是偶爾月經量少，主要和環境心理因素、不良生活習慣、妊娠等因素有關，如果連續出現月經量少，則考慮與內分泌紊亂等疾病因素有關。
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