【#研究稱男性也有最佳生育年齡#】#高齡會(huì)降低男性生育力#1月發(fā)表在《自然-生態(tài)與進(jìn)化》上的一項(xiàng)研究表明，包括人類在內(nèi)的諸多物種中，男性也有最佳生育年齡。從生殖健康角度來看，男性最佳生育年齡也在25～35周歲之間，如果年齡繼續(xù)增長，男性的生育能力就會(huì)下降，這可能會(huì)對(duì)女性的生育質(zhì)量造成一定程度的影響。男性高齡生育往往會(huì)遺傳更多的新發(fā)突變給后代，增加孩子出現(xiàn)某些健康問題的風(fēng)險(xiǎn)，如唐氏綜合征、自閉癥、精神分裂癥等。背后原因是老年個(gè)體在精子發(fā)生過程中無法清除突變以及細(xì)胞突變增加。如何提高精子質(zhì)量?

【#35歲是男性生育力轉(zhuǎn)折點(diǎn)#】#醫(yī)生稱大學(xué)生精子活力不如30歲男性#年齡是影響男性生育力的重要因素，35歲是分水嶺。上海市計(jì)劃生育科學(xué)研究所的一項(xiàng)研究稱，男性的精液質(zhì)量在30歲時(shí)出現(xiàn)倒退，35歲后出現(xiàn)明顯下降;與20~29歲年齡組相比，35歲組的精液精子含量較少。從生殖遺傳學(xué)角度看，25~35歲是男性精子數(shù)量和質(zhì)量的最佳時(shí)期，35歲后生育力則逐年下降，表現(xiàn)為受孕幾率降低，自然流產(chǎn)、孩子患遺傳病幾率增加等。(生命時(shí)報(bào))

#研究稱男性也有最佳生育年齡#這不是第一個(gè)得出男性有最佳生育年齡的研究。

早在上學(xué)時(shí)，我就在思考這樣一個(gè)問題：所有人都在強(qiáng)調(diào)女性的最佳生育年齡，難道男性就沒有嗎?如果說女性的卵細(xì)胞容易累積突變，那男性的生精細(xì)胞就不會(huì)嗎?大家都是由娘胎里帶出的一批細(xì)胞分化發(fā)育而成的，沒可能厚此薄彼吧。

后來我在學(xué)習(xí)了如何查文獻(xiàn)才知道，原來男性也有最佳生育年齡，可能是因?yàn)橄嚓P(guān)研究起步更晚的原因，人們對(duì)“男性最佳生育年齡”的關(guān)注度，遠(yuǎn)沒有女性的最佳生育年齡來的高。

既然說到這里了，順便再給大家科普一下生育力方面的生理小知識(shí)：人類的生育力進(jìn)入育齡期后，會(huì)隨著年齡的增加而逐漸下降。女性過了35歲，生育力更是呈斷崖式下跌。

大齡女性在懷孕上會(huì)面臨以下幾大問題：卵子畸形率增加，正常卵子減少以及輸卵管堵塞的人群增加。這些問題都會(huì)導(dǎo)致不孕的概率升高。

與此同時(shí)，成年男性的生育力也會(huì)隨著年齡的增加而下降。

綜上，如果夫婦兩人未來有生娃的計(jì)劃，建議早一點(diǎn)完成造人任務(wù)。

當(dāng)然，如果暫時(shí)沒結(jié)婚，我不建議大家為了生育隨便找個(gè)人湊合。如今這個(gè)社會(huì)，結(jié)婚容易離婚難。湊合結(jié)婚不僅容易被套牢，還容易發(fā)生人身意外。某些極端情況下，你以為你找的是避風(fēng)港，實(shí)際上不過是骨灰盒。

不要在垃圾桶里找伴侶，是我送給各位單身男女永遠(yuǎn)的箴言。 ????找不到寧愿不找。比起湊合結(jié)婚，不婚大概率幸福的多。

#讓她健康#

作者：婦產(chǎn)科的陳大夫

介紹：三甲?？漆t(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)科普作者

版權(quán)說明：本文為原創(chuàng)科普，未經(jīng)授權(quán)，禁止任何形式的發(fā)布與商業(yè)用途。