研究稱男性也有最佳生育年齡：年齡是影響男性生育力的重要因素

【#研究稱男性也有最佳生育年齡#】#高齡會降低男性生育力#1月發表在《自然-生態與進化》上的一項研究表明，包括人類在內的諸多物種中，男性也有最佳生育年齡。從生殖健康角度來看，男性最佳生育年齡也在25～35周歲之間，如果年齡繼續增長，男性的生育能力就會下降，這可能會對女性的生育質量造成一定程度的影響。男性高齡生育往往會遺傳更多的新發突變給后代，增加孩子出現某些健康問題的風險，如唐氏綜合征、自閉癥、精神分裂癥等。背后原因是老年個體在精子發生過程中無法清除突變以及細胞突變增加。如何提高精子質量?

【#35歲是男性生育力轉折點#】#醫生稱大學生精子活力不如30歲男性#年齡是影響男性生育力的重要因素，35歲是分水嶺。上海市計劃生育科學研究所的一項研究稱，男性的精液質量在30歲時出現倒退，35歲后出現明顯下降;與20~29歲年齡組相比，35歲組的精液精子含量較少。從生殖遺傳學角度看，25~35歲是男性精子數量和質量的最佳時期，35歲后生育力則逐年下降，表現為受孕幾率降低，自然流產、孩子患遺傳病幾率增加等。(生命時報)

#研究稱男性也有最佳生育年齡#這不是第一個得出男性有最佳生育年齡的研究。

早在上學時，我就在思考這樣一個問題：所有人都在強調女性的最佳生育年齡，難道男性就沒有嗎?如果說女性的卵細胞容易累積突變，那男性的生精細胞就不會嗎?大家都是由娘胎里帶出的一批細胞分化發育而成的，沒可能厚此薄彼吧。

后來我在學習了如何查文獻才知道，原來男性也有最佳生育年齡，可能是因為相關研究起步更晚的原因，人們對“男性最佳生育年齡”的關注度，遠沒有女性的最佳生育年齡來的高。

既然說到這里了，順便再給大家科普一下生育力方面的生理小知識：人類的生育力進入育齡期后，會隨著年齡的增加而逐漸下降。女性過了35歲，生育力更是呈斷崖式下跌。

大齡女性在懷孕上會面臨以下幾大問題：卵子畸形率增加，正常卵子減少以及輸卵管堵塞的人群增加。這些問題都會導致不孕的概率升高。

與此同時，成年男性的生育力也會隨著年齡的增加而下降。

綜上，如果夫婦兩人未來有生娃的計劃，建議早一點完成造人任務。

當然，如果暫時沒結婚，我不建議大家為了生育隨便找個人湊合。如今這個社會，結婚容易離婚難。湊合結婚不僅容易被套牢，還容易發生人身意外。某些極端情況下，你以為你找的是避風港，實際上不過是骨灰盒。

不要在垃圾桶里找伴侶，是我送給各位單身男女永遠的箴言。 ????找不到寧愿不找。比起湊合結婚，不婚大概率幸福的多。

#讓她健康#

作者：婦產科的陳大夫

介紹：三甲?？漆t院婦產科醫生、醫學科普作者

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