@家長，用好暑假“黃金陪伴期”的3個(gè)建議來了 速訊

暑假期間，校園重歸寧靜，家庭熱鬧起來，假期也成為家長陪伴孩子的“黃金期”。然而，有的家長因工作繁忙等原因沒有時(shí)間陪伴孩子，甚至把孩子放假在家當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)……

暑假不應(yīng)是“看管難題”的爆發(fā)期，而是補(bǔ)上“陪伴課”的黃金期。

家長不妨用好這段寶貴時(shí)光，主動(dòng)加強(qiáng)親子聯(lián)結(jié)，多花點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子度過一個(gè)充實(shí)又快樂的暑假。

暑假期間，孩子脫離了學(xué)校的集體環(huán)境，家庭成為其主要生活場所，家長的監(jiān)護(hù)責(zé)任因環(huán)境原因而更加凸顯。

從身份的角度，家長應(yīng)該盡到對孩子的陪伴義務(wù)；

從家庭倫理的角度，陪伴也是一種親子之間血脈相連的情感契約。

假期中，家長不妨嘗試一下“角色置換”：放下“教育者”的姿態(tài)，以“同行者”“成長者”的身份參與孩子的生活。

或陪孩子打一場球，或認(rèn)真聽他講一講同學(xué)間的趣事，或一起來一場親子旅行……這種平等的互動(dòng)，恰恰體現(xiàn)了倫理契約中最珍貴的“雙向尊重”。

當(dāng)孩子在家庭中獲得足夠的情感滋養(yǎng)，便會(huì)將這份安全感外化為對他人的信任、對社會(huì)的責(zé)任感。

反之，長期缺乏陪伴的孩子，更容易出現(xiàn)情感冷漠、行為失范等問題。

對孩子的陪伴，看似是家庭內(nèi)部事務(wù)，實(shí)則是在培育有溫度、有擔(dān)當(dāng)?shù)奈磥砩鐣?huì)公民。

陪伴還是維系家庭系統(tǒng)平衡的“黏合劑”。

暑假期間通過陪伴增進(jìn)親子之間的“情感聯(lián)結(jié)”。

一是可以與孩子共同制訂“假期陪伴清單”，讓責(zé)任可視化。

比如每日共同鍛煉30分鐘、每周1次家庭讀書分享、每月1次親子戶外實(shí)踐等。

清單的核心是“共同參與”，而非家長單方面的指令與要求。

二是掌握“溝通三原則”，擺脫對話困境。

在親子溝通中，建議遵循“傾聽優(yōu)先”“共情回應(yīng)”“就事論事”三原則。

如當(dāng)孩子抱怨“暑假太無聊”時(shí)，先耐心詢問“你覺得什么事情能讓你開心”，而非立刻反駁孩子；當(dāng)孩子因游戲玩輸了發(fā)脾氣時(shí)，可以說“我理解你現(xiàn)在很沮喪”，再引導(dǎo)其思考“下次可以怎么改進(jìn)”……

三是善用“矛盾契機(jī)”，化沖突為成長。

親子沖突在暑假難免發(fā)生，關(guān)鍵是將其轉(zhuǎn)化為教育契機(jī)。

當(dāng)孩子拒絕完成約定的任務(wù)時(shí)，家長可采用“后果體驗(yàn)法”：若拒絕整理房間，則讓其體驗(yàn)找不到物品的不便；若過度沉迷游戲，則按約定暫停娛樂時(shí)間，同時(shí)引導(dǎo)其反思時(shí)間管理的重要性。

暑假里的每一次沖突，都是孩子學(xué)習(xí)“情緒管理”與“問題解決”的實(shí)戰(zhàn)課。

孩子的成長是一場無法回放的電影，暑假作為其中的“慢鏡頭”，承載著修復(fù)關(guān)系、積蓄力量的特殊價(jià)值。

家長的高質(zhì)量陪伴，是孩子健康成長的“必需品”，而非“奢侈品”。盼望每個(gè)家庭都能多一些陪伴的智慧。