2023-03-24 09:28:39 來源：中國海洋網(wǎng)
孩子不愛睡午覺怎么辦?
1.要安撫寶寶的情緒，在房間里放些比較輕柔的音樂，或是哼些搖籃曲讓寶寶慢慢聽著歌入眠
2.適當(dāng)?shù)挠眯┦朝煼椒ǎ笱澜z10克，白芍6克，石決明15克，麥芽15克，蜜棗3顆，瘦肉100克，一起放入鍋里加適量清水，煲煮一個半小時，煎成一碗水，分兩次給寶寶喝，這樣也能有效的解決寶寶入睡困難的問題。
3.態(tài)度要強(qiáng)硬，要是怎么哄寶寶還不肯入睡的話，這個時候父母就可以把態(tài)度放強(qiáng)硬些，這樣才能讓寶寶聽話去睡覺
孩子不愛睡午覺怎么引導(dǎo)?
每個孩子的生物鐘都是不一樣的，所以如果你家寶寶不午睡的話也屬于正常情況，平常的話可以幫助孩子調(diào)整一下睡眠時間，晚上睡眠的時間可以少一點(diǎn)，讓孩子中午睡一個小時到兩個小時的午覺就可以了，這樣的話可以養(yǎng)成孩子一個比較好的習(xí)慣，避免上學(xué)以后上課瞌睡。
孩子不愛睡午覺怎么辦？孩子不愛睡午覺怎么引導(dǎo)？
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